Psicólogos Benidorm, psicología online

Soy Psicóloga Cognitivo-Conductual de base, con dilatada experiencia como psicólogo en Benidorm y docente, abocada en la actualidad hacia las terapias de " tercera generación", especialmente con el enfoque Mindfulness o Atención Plena tanto en consulta como fuera de ella, impartiendo programas, cursos y talleres presenciales y on line dirigidos a la población en general.

Servicios como psicóloga profesional en Benidorm

Ofrezco servicios de Psicólogo y Mindfulness tanto presenciales como online. Como psicólogo clínico en Benidorm y online abordo los problemas emocionales en jóvenes y adultos así como la formación e instrucción en Mindfulness. Las terapias pueden ser individuales, de pareja y grupales. Se atienden problemas emocionales de Ansiedad (fobia, estrés, obsesiones, hipocondría y Pánico); Problemas del Estado de Ánimo (depresión, distimia, duelo, baja autoestima...); Problemas de Relación con los Demás (Déficits en Habilidades Sociales, comunicación, expresión de sentimientos, decir NO....); problemas de Pareja y Familia; de Adicciones...

Psicólogo online y presencial

La mayoría de los problemas emocionales se pueden tratar tanto presencial como on line en función de las necesidades de la persona y de su disponibilidad horaria.

¿Qué es el psicólogo clínico?

El psicólogo clínico, es un profesional de la conducta humana, especialista en las leyes del aprendizaje, y aplica estas mismas leyes para enseñar nuevos comportamientos que sustituyan a los que hacen daño. Enseña técnicas, habilidades, estrategias psicológicas para conseguir que las personas afronten los problemas hasta superarlos.

¿Por qué recurrir a la ayuda de un psicólogo?

Entre las actividades o funciones de un psicólogo se encuentran las dirigidas a la prevención de problemas emocionales y orientación sobre algún cambio que se desee realizar en la vida que requiera guía profesional y las encaminadas a remediar los problemas emocionales contraídos. Estas últimas pasan desde la evaluación (recogida de información subjetiva y objetiva del problema para su comprensión); Planteamiento de Hipótesis (explicación de qué le pasa, por qué se mantiene el problema y qué se puede hacer desde la Psicología para reducirlo o eliminarlo); Terapia (enseñar estrategias, técnicas concretas para la superación) hasta la fase de Seguimiento (cuando el problema empieza a remitir, se distancian las sesiones hasta finalizar la intervención).

Escoger el mejor psicólogo en Benidorm

Si buscas un psicólogo, conviene que te asegures que es un profesional cualificado, colegiado, registrado en sanidad (información que te brinda el Colegio de Psicólogos al que pertenezca, en mi caso el Colegio Oficial de Psicólogos de Alicante) y que reúna además de las aptitudes académicas, aquellas actitudes y aptitudes que le configuran como buen profesional como:

Beneficios de acudir a terapia psicológica

Entre los múltiples beneficios de ir un psicólogo cabe destacar: Potenciar los propios recursos internos Aprender estrategias y técnicas psicológicas para la superación de los problemas emocionales que presenten. Aprender formas de afrontamiento eficaces para manejarse en la vida más allá de la intervención terapéutica. Una vez eliminado el problema que le trajo a consulta, transformar la experiencia en una oportunidad de crecimiento y desarrollo personal. Si te estás planteando buscar el mejor psicólogo en Benidorm u Online porque desees realizar cambios y necesites orientación o porque tengas dificultades que te están haciendo sufrir, yo puedo ser tu psicóloga.